Planejamento de aposentadoria por faixa etária

As regras da aposentadoria atualmente: o que você precisa saber

A aposentadoria é mais do que um direito. É um projeto de vida que precisa de atenção, organização e, principalmente, tempo. Quanto mais cedo você começa a se preparar, mais liberdade você tem no futuro.

Desde a Reforma da Previdência de 2019, as regras mudaram e continuam valendo atualmente. Veja os principais pontos:

1. Aposentadoria por idade

• Mulheres: 62 anos com pelo menos 15 anos de contribuição
• Homens: 65 anos com pelo menos 15 anos de contribuição

2. Regra de transição por pontos

• Soma da idade com o tempo de contribuição
• Atualmente, exige 91 pontos para mulheres e 101 para homens

3. Outras modalidades

• Aposentadoria por invalidez ou especial: para casos específicos, que devem ser avaliados individualmente

Além das regras, o mais importante é pensar como você quer viver quando parar de trabalhar. A seguir, vamos mostrar o que fazer em cada fase da vida para chegar lá com tranquilidade.

Para quem tem entre 30 e 40 anos: o melhor momento para começar é agora

Pode parecer cedo, mas essa é a fase ideal para dar os primeiros passos. Quem começa agora, mesmo com pouco, conta com o tempo a favor e os juros compostos como aliados.

Como se planejar:

• Comece entendendo sua situação atual. Já contribui com o INSS? Verifique o seu extrato no site ou app Meu INSS
• Abra uma previdência privada ou outro tipo de investimento de longo prazo. Você pode começar com valores baixos e aumentar aos poucos
• Aprenda o básico sobre educação financeira. Isso vai te ajudar a fazer melhores escolhas com o seu dinheiro

👉 Use o nosso Simulador de Previdência para ver quanto você pode acumular ao longo dos anos com contribuições mensais.

Dica gentil:

Um valor mensal pequeno, como R$ 200, pode render muito lá na frente. O segredo é a consistência.

Para quem tem entre 40 e 50 anos: é hora de acelerar

Talvez você tenha começado a contribuir tardiamente ou esteja retomando agora. Não tem problema. Ainda há tempo, mas é importante ter clareza e estratégia daqui para frente.

Como se planejar:

• Consulte seu CNIS para ver quanto tempo de contribuição já possui
• Se puder, faça contribuições complementares ao INSS
• Considere investir em previdência privada com aportes mais robustos
• Enxugue gastos desnecessários e redirecione parte do orçamento para o seu futuro

Dica gentil:

Não se compare com quem começou antes. Compare-se com o que você mesmo pode conquistar nos próximos 15 anos.

Para quem tem mais de 50 anos: sim, ainda dá tempo

Mesmo que você esteja perto da idade mínima, é possível organizar o que falta. Nessa etapa, o foco está em ajustar rotas com realismo e praticidade.

Como se planejar:

• Procure um contador ou consultor previdenciário. Ele pode te orientar sobre a melhor regra de transição no seu caso
• Revise todo seu histórico de contribuições no Meu INSS
• Avalie uma previdência complementar, mesmo que com prazo menor. Ela pode ser uma boa fonte extra de renda
• Simule desde já como será sua vida com uma renda menor. Isso ajuda a adaptar seus hábitos gradualmente

Dica gentil:

A aposentadoria pode durar 20, 30 ou mais anos. Planeje não só o "fim do trabalho", mas o que você quer viver depois dele.

Aposentadoria não é o fim da jornada. É um novo começo

Planejar a aposentadoria é cuidar do futuro com carinho. É garantir que você vai ter liberdade, saúde financeira e tranquilidade para fazer o que ama com mais tempo e menos pressa.

Cada fase da vida tem um caminho possível. O importante é dar o primeiro passo hoje.

Se você quer continuar aprendendo a cuidar do seu futuro com gentileza, explore os outros conteúdos do Futuro Gentil e compartilhe esse artigo com quem você quer ver bem lá na frente.